1、水果当饭吃，易贫血。2、吃豆腐,最好配海带。3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁。4、上午的水果是金。5、老人小孩都需要吃零食。6、夏天不宜久坐。7、服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。9、常照镜子有益健康。10、怀孕能治偏头痛。11、喝咖啡时别吸烟。12、冲水要盖上马桶盖。13、脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。14、饭前喝汤,苗条健康。15、电脑使用不当，血栓找你麻烦。16、神经衰弱,吃点猪蹄。17、出汗多了，适当吃点酸。18、凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。19、眼袋显著，要查血脂。20、带眼镜不会加深近视。21、黑巧克力有保护心血管健康的作用。22、童慎用含氟牙膏。23、酒可降低痴呆症风险。24、常坐飞机，多吃维生素C.25、夜生活过度者，易脱发秃顶。26、忌用隔夜龙头水。27、彩瓷消毒，勿用消度柜。28、常穿高跟鞋，拇指易外翻。29、早餐最好在7点以后。30、养肾就是养命。31、拿完照片记得洗手.32、鲜榨汁大多细菌超标。33、带饭别装绿叶菜。34、绿茶可防癌,孕妇须慎饮。35、挖鼻孔，等于自毁“门户”。36、孩子不宜识字过早。37、孕妇饮食习惯能遗传给孩子。38、二次排便易患痔疮。39、一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。40、服鱼肝油过量易生结石。42、纸杯的荧光挤危及健康。43、男人最怕热，女人最怕冷。44、牛奶的营养最全面。45、暑假治近视好处多。46、葡萄干能键齿，杀菌。47、饮料瓶不能装酒醋。48、骨质增生盯上中学生！49、冻肉一定要冷水解冻。50、家电久不擦，电磁辐射大。51、婴儿汗多可能缺钙。52、女人全吃素,容易老！53、夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。54、吃木瓜能增加胃肠动力。55、防晒霜用前摇一摇。56、戴太阳镜后要按摩。57、菠萝叶含抗癌成份。58、年老尽量少吃甜。59、适度丰满有益健康。60、饮茶要适量。61、每天半块豆腐,可防血管病。62、手机信号不好，别用！63、多功能洗衣粉，慎用。64、鱼和家禽比猪肉好。65、少吃鸡头鸭头。66、糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。67、趁着夏天补补钙。68、冬病夏治正合时。69、伏天鱼肉不能少。70、剖妇产损害，可能伴一生。71、创可贴，勿滥贴。72、乘公交车，侧着站更稳。73、宝宝爬行好处多。74、吸管喝饮料，防蛀牙。75、食物五颜六色才好。76、莲藕“白嫩”，要留心。77、劝君夏天多吃冬瓜。78、绿豆汤里加点盐。79、百合花泡茶，能去火。80、冰饮料多喝易中暑！81、断奶切忌母子隔离！82、脑出血，降温急救头部。83、偏头痛与饮食有关。84、吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。85、多吃米面，经期心里好。86、走鹅卵石路，降血压。87、天热吃肉多，脾气大！88、暑天，少动身，多动脑。89、孩子常喊腿痛别大意！90、适度紧张，可抗衰老。91、高温天气，慎染发。92、幼儿久吹空调，易得肺炎。93、太干净，反而容易得病。94、衣服太鲜艳，小心有毒。95、肾亏悄悄缠上女性。96、花茶勿乱喝，小心副作用。97、刚立秋不宜大补。98、小小牙签,细菌数万！99、总打嗑睡，当防血稠。100、好言好语能治感冒。101、夏季男袜，麻的最好。102、常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！103、牙齿长得乱，原因在吃饭。104、腹部肥胖比臀部肥胖危险。105、人口中约含细菌500种。106、常食富有植物纤维的食物，有益健康。107、中年人穿着不易太紧。108、秋天“心梗”多。109、当心爱犬让您染病。110、离子机没有保键功能。111、刷牙能拆散“细菌家族”。112、吃鲜黄花菜，每次别超过50克。113、护理液，不能当眼药水。114、让孩子每天运动一小时。115、枕头主要是枕颈部。116、特别爱出汗也是病态。117、养花弄草，怡身心。118、薰衣草对心脏有好处！119、入秋食梨正当时。120、处暑之后，健身多注意。121、吃梨可排致癌物质。122、喝茶去除口腔异味。123、多吃杂粮，有益健康。124、花生营养对平衡膳食有重要的作用。125、40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。126、打手机时最好取下眼镜。127、香蕉抑制细菌生长。128、黄昏时段锻炼身体较好。129、牛奶有镇定，缓和情绪作用。130、一次性筷子,越白越危险。131、经常作鬼脸，可让脸瘦一点。132、老年人少喝鸡汤。133、一杯牛奶不可代替早餐。134、慢性牙病能伤“心”135、儿童防铅妙招“勤洗手”136、家有孕妇，别装修。137、睡前慎服降压药。138、病人宜吃蜂蜜。139、嘴唇发黑，莫大意。140、老人宜看少儿节目。141、白露养生。142、好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。143、少吃盐，相当于“补钙”。144、橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃！
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