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不了解这些,夏季宝宝的肠胃会很受伤!

夏季到了,随着气温的不断攀升,宝宝消化不良、腹泻、腹痛等肠胃疾病也逐渐增多,这让妈妈们都头疼不已。为何宝宝在夏季容易出现肠胃问题?妈妈们又该如何应对呢?宝妈先别着急,小编为你支几招,让你轻松帮助宝宝解决肠胃问题~
方法/步骤
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为何夏季宝宝肠胃问题不断?  许多宝宝会在夏季出现肠胃问题,例如腹泻、呕吐、消化不良等。引起宝宝肠胃问题的原因是多方面的,首先,宝宝的肠道结构和功能还不成熟,肠胃中分解食物的消化酶或消化液较少,病原细菌更容易侵入,饮食不当则更容易引起肠胃的不适;而且,夏季有的宝宝喜爱吃冰凉的食物,这无疑也会加重宝宝肠胃的负担;另外,夏季温度较高,食物容易变质腐坏,滋生细菌,宝宝吃了肯定会引发不适;并且,如果长时间待在空调房,宝宝的肚子却没有注意保暖的话,是很容易着凉导致腹泻的。

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如何发现宝宝肠胃问题?  当宝宝出现腹泻、呕吐等症状时,说明肠胃问题已很明显,家长可根据病情严重情况到医院就诊。在宝宝还没表现出这些症状时,妈妈们也可以通过一些现象来进行肠胃健康程度的判断,以防患于未然。例如,妈妈们可通过观察宝宝放屁的气味和大便的形状、次数等来简单判定。宝宝如果放屁次数多并有酸臭味儿,是消化不良的表现,如果宝宝的大便每天超过3次以上,形状较稀,并呈黄绿色,有腥臭或酸臭,这时候要警惕宝宝可能患了消化不良或肠炎,要提前为宝宝做好肠胃护理工作。

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如何应对宝宝肠胃问题?  宝宝的肠胃健康,决定着营养吸收的好坏,所以,健康的肠胃是宝宝成长发育的基础,妈妈们一定要多加关注和呵护。要想宝宝获得健康的肠胃,需要由内而外进行全面的调理和呵护:  1、注重营养补充:  维生素A有助于保持消化道上皮细胞的完整性,从而增强胃肠粘膜的防御能力;除此之外,维生素A还具有增强机体免疫功能、从而提高人体抵抗细菌、病毒感染的能力。可以说,维生素A营养水平是确保宝宝消化系统防御能力的第一道防线。研究发现,维生素A摄入不足可导致腹泻发生率提高3倍,腹泻的宝宝又往往会流失大量营养素,从而导致维生素A水平进一步下降,形成恶性循环。保证维生素A营养摄入可大幅度降低婴幼儿腹泻发生率。另外,维生素D不但可以促进钙吸收、预防佝偻病,还对激活人体免疫系统起着重要的作用。AD同补,不仅可以有效预防腹泻的发生,还能增强宝宝的自身抵抗力。因此,育儿专家和医生都会建议宝宝从出生15天起,每天补充一粒维生素AD滴剂(伊可新)。  除了维生素AD以外,锌对宝宝的肠道健康也非常重要。锌是体内多种酶和蛋白质的组成成分,对于维持消化道的正常功能有着重要作用。研究表明,在腹泻期间和腹泻痊愈后持续补锌,可以显著降低腹泻程度,缩短腹泻时间,减少严重病例比例,还可以降低腹泻复发机会,因此,锌被世界卫生组织和联合国儿童基金会强烈推荐补充。  此外,益生菌对于宝宝肠道也有多种重要功能,如平衡肠道菌群,促进肠道蠕动,预防和改善腹泻便秘,并通过刺激肠道免疫机能,调节免疫力,促进营养物质的消化吸收。在选择益生菌的时候,妈妈们要注意菌群种类,例如包含乳双歧杆菌Bi-07、乳双歧杆菌HN019和嗜酸乳杆菌NCFM的达因伊儿畅益生菌粉,就是专为宝宝肠道问题设计研发的,是宝宝肠胃的夏日必备!  2、注重日常护理:  虽然夏季气温较高,但室内空调温度不宜过低,风扇也不能直对着宝宝吹。在宝宝睡觉时要注意腹部保暖。另外,白天烈日炎炎,家长们可能就不会带宝宝出门了,以免晒伤。但是,育儿专家提醒,切不可因此而忽略户外活动,如果白天天气太热,可以在晚饭后带宝宝出门活动活动,不仅增强身体免疫力,也能呼吸到室外的新鲜空气。宝宝一旦发生腹泻问题,尤其是次数较多的水样便,家长一定要密切观察宝宝有无脱水问题,有必要可通过口服补液盐及时补液。  3、杜绝错误饮食习惯  夏季细菌容易滋生,蚊虫等传播病毒的载体变多,所以家中的日常用品要注意清洁卫生。此外,妈妈们一定要注意,不能给宝宝吃剩菜剩饭,而且妈妈在喂食前自己也要注意保持手部清洁,防止病从口入。

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