在这个物欲纵横的年代，很多人也有了玻璃心，对于外面的世界，总是会有很多的情绪，那么，怎么样才能够让自己变得强大，如何才能够让自己变得更加乐观地对待这个世界呢？下面一起来和小编学习一下吧！
方法/步骤
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放下个人的面子很多人之所以痛苦，就是特别在乎自己的面子，一言一行，都想要去迎合大众，这样就容易失去自我，自然也就会变得软弱。
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适当放下压力每个人在不同的阶段，都会有一些压力，要想真正地放下这些压力，就必须要让自己适当地放松，尝试去旅游缓解一下心情。
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学会和过去告别过的不幸福的人才会回忆过去，多和过去告别，这样你才能够获得更多的自由，不要总是把时间浪费在过去。
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注意结识乐观的朋友优质的朋友圈，不仅可以帮助自己改善心态，而且还能够壮大自己的内心，通过结识一些乐观的朋友，也能够帮助自己成长。
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学会坚强和勇敢，很多时候还需要外力的帮助，只有多方面的改善和完善自己，这样才能够让自己变得更加坚持，也不会因为别人的一句话、一件事情，影响到了自己原来的计划。
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