面包是很多孩子喜欢吃的早餐,但是只吃面包营养单一,在这里给大家分享如何制作亲子儿童餐——跳舞小鸡,包含面包、火腿、鸡蛋、芝士、胡萝卜和黄瓜,营养均衡,配上一杯牛奶,就是很舒服的早餐了,宝宝可以自己动手摆放,既又成就感又喜欢吃,还能促进亲子关系,快来试一试吧。
食材
1
毛毛虫面包 1个
2
火腿 1片
3
鸡蛋 1个
4
黄瓜 2片
5
胡萝卜 3片
6
芝士 1片
方法/步骤
1
开小火,锅中放入少量油,将火腿两面煎熟,略收缩且溢出香味,如图所示。
2
煎熟的火腿放在盘中略上的位置,充当小鸡的头部,如图所示。
3
黄瓜去皮,切成薄片,取2片,当作眼睛,如图所示。
4
鸡蛋煮熟,取出蛋黄,切成3份,如图所示。
5
将小块蛋黄摆在黄瓜上,充当眼睛和嘴巴,如图所示。
6
一片芝士折角,充当小鸡的身体,如图所示。
7
毛毛虫面包切成2-3cm的小块,如图所示。
8
面包块让孩子随意摆放,充当翅膀和脚,如图所示。
9
胡萝卜削皮,切成薄片,如图所示。
10
3-4片胡萝卜叠放,充当小鸡的鸡冠,如图所示。可爱的跳舞小鸡就完成了,快来活动一下吧。
注意事项
提示宝宝摆食材时要轻拿轻放,不要捏烂。
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