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七日蔬菜瘦身汤

洋葱2~2.5斤 圆形、青辣椒0.5~1斤 辣或微辣、芹菜1斤 正品 、番茄(西红柿) 2.5~3斤 正品、卷心菜(包心菜、 包菜、叶菜、球菜、莲花白)1斤、盐(食用盐) 少许。
食材

卷心菜 适量

方法/步骤
1

炖的时候,水要浸满菜。

2

请不要在前一天晚上把菜切好,应在早上切菜。

3

普通锅均可,用高压锅者始终不能盖紧,只当普通锅用,不能用电饭锅等

注意事项
1

。烧开后的汤在小火烧时,汤始终需处于微沸腾状态。

2

食材新鲜

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