大家都知道大枣红糖有补气益血的功效，对女性有暖宫的作用，对月经的女性也有缓解痛经的作用。今天，我在这两样好东西里面加了莲藕，是不是又有别有风味呢，一道廉价又实用的女性保健佳品，经过简单的炖煮，马上就出炉啦，一起来尝尝吧……
食材
1
莲藕 500克
2
红枣 10个
3
红糖 适量
方法/步骤
1
藕，洗净；切段；藕要选择两头都带结的，这样里面不容易进泥土，方便清洗；红枣洗去浮尘
3
加入抹过藕的水，水的量也可以根据自己的喜好，多放点就可以多点汤；红糖的量也没有特别的要求；
4
启动，电饭煲的煲汤功能；
5
程序结束，就可以开始喝了；