在网上买的芽苗菜种子，很棒的，所以拿来给大家分享！
食材
1
空心菜种子 50g
2
水 适量
方法/步骤
1
浸泡10小时，种子就要大一倍了。
2
将纸巾铺在盘中，喷水、保湿。将种子平铺在纸上，然后再喷水 ，但不能过多， 多了种子就烂掉了，盖上带子，我没有遮光的东西，就用颜色深的塑料袋。
3
第二天的样子， 呵呵，依旧重复浇水、避光。
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第三天：还是喷水、遮光。
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第四天可以见阳光了，但是不能太晒的，还是要保持水分哟。
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第五天新鲜出炉了，去根就可以烹饪了。
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