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长期长痘怎么办?

青春痘又名痤疮、粉刺和暗疮,痘痘在脸上停留的时间短达几个月,长达好几年,长期以来不仅影响我们的外观形象,还影响我们美丽的心情,每天早上一起床照镜子,整个人都感觉不好了,可恶的痘痘也是很顽固的哦,如果处理不好会感染周围的皮肤,还会留下痘印,如何才能使痘痘不再反复起,彻底根除呢?固然调理身体很重要,表皮做好处理也很重要。不仅要内外结合,还要做好修复,修复做不好可是会留印的奥
工具/原料
1

清痘针

2

酒精

3

祛痘产品

4

面膜

5

维生素VB2 VB6

6

洁尔面与蒸馏水1:5浸泡棉球

方法/步骤
1

首先我们先把脸洗干净,最好用弱酸性洗面奶,因为我们皮肤本身是属于弱酸性的,除非你脸特别油,就用碱性强的洗面奶,要区分自己的皮肤状况,选择适合自己的,洗完之后拍一层爽肤水

3

然后敷一个补水的面膜,大概15分钟到20分钟取掉,给痘痘的地方擦祛印的产品,一定要用专柜买回来的,痘痘不是很严重的建议两个礼拜祛一次,严重的一个礼拜一次或两次

4

配合着吃维生素VB2 VB6效果更好,可以控制油脂的分泌

注意事项
1

饮食要以清淡为主,忌吃辛辣刺激食物 ,动物性脂肪以及加工品,蛋黄、芝麻、奶油、油炸食物会促进皮脂腺的分泌旺盛,促进痤疮加重

2

注意休息,尽量早睡,保持睡眠充足,熬夜会使内分泌紊乱,

3

多食含辛食品,如海带参与皮肤的正常代谢,有利皮脂腺分泌物排出

4

要注意多补水,保持面部的水油平衡

5

如果自己不会处理的也随时欢迎找我咨询哦,微信LAANGUTC

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