大家都知道,感冒了要吃药,或者去医院打针,但是很少人知道艾针灸也可以治疗感冒,不用口服,而是通过穴位治疗。这种绿色治疗方式不仅让我们不去跑医院,而且对我们的健康有很多好处,因为艾针灸是由表及里,没有任何副作用。一般感冒都是病毒性感冒,艾针灸都可以解决。如果是细菌性感冒,那就要用抗生素了 艾针灸的原理源于艾灸,传统的艾灸方式需要工具或者人工辅助,操作起来稍有一些麻烦,艾针灸则解决了这些问题。中医的博大文化,真的是深不可测。
工具/原料
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艾针灸
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垫圈
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控温贴
方法/步骤1:取穴
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取大椎穴该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,可活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
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取风门穴该穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处
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取肺俞穴该穴位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸
方法/步骤2:贴艾针灸
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将艾针灸、垫圈、控温贴取出
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垫圈两面均为胶纸,撕开垫圈任意一面的胶纸,再撕开艾针灸表面的胶纸,将垫圈和艾针灸贴合。
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将垫圈另一面胶纸撕掉,依次贴到大椎、风门和肺俞穴位,这里仅以大椎穴为例
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待贴上半小时发热均匀后,将控问题任意一面胶纸撕掉,贴在艾针灸上。若感觉温度太高,可以贴一整片,温度稍高,可以贴半片,若感觉温度适中,可以补贴。
注意事项
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灸中不宜过饥过饱,避免吹风,关闭窗户;保持身体补水,温开水为宜
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饭后半小时再施灸,灸后不宜马上洗澡
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