初级鬼步教程
工具/原料
一段 慢节奏的鬼步音乐
方法/步骤
1
立正站好，先抬起右脚，保持上身稳定，小腿和大腿成九十度，大腿和身体呈九十度。
2
右脚向前放下，同时左脚向后撤，不要扯得太远。
3
再将左脚抬起和刚开始时右脚的姿势一样，同时收回右脚。
4
重复这几个动作，先开始放慢速度，熟练后加速，再配合上身的动作，将其连贯起来
注意事项
脚放下时，要脚尖着地
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