硒是人体必需的微量元素，可以保护生物膜、消除自由基、抗癌、防衰老以及增强免疫功能等。而中国有七成地区缺硒。市面上补硒产品种类特别多，应该选择什么样的好呢？
方法/步骤
1
选择以蛋白硒为主要原料的产品蛋白硒具有吸收好、见效快、可长期服用等显著优势。
2
选择大厂家、大企业比如国家高新技术企业，集研发生产销售于一体的企业。有十万级保健食品GMP生产车间，有国家发明专利等。
3
选择蓝帽子产品蓝帽产品是由国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志！质量安全有保障！
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