怎么区别假性宫缩？

妇产科专家介绍：宫*缩也有真假xing之分，假xing宫*缩呢?假xing宫*缩是在分娩前数周，子*宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子*宫收缩。它持续的时间短，力量弱，或只限于子*宫下部。经数小时后又停止，不能使子*宫颈口张开，所以并非临产，称为假xing宫*缩。假xing宫*缩不是分娩的前兆，所以不比惊慌。　　当子*宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。实际上，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是“假xing宫*缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子*宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假xing宫*缩”的情况会越来越频繁。　　真xing宫*缩特点：　　1、有规律;　　2、通常会见红;　　3、有进展，越来越强，持续更久，次数更多。宫*缩的时间变长，间隔缩短;　　4、如果是躺着的，维持这个姿势;如果不是，就改变姿势，走动可能会更痛;　　5、大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方;　　6、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。但是通过有意识的放松其他部分的肌肉，这种痛是可以克服，甚至可以减轻的。　　假xing宫*缩的特点：　　1、不规则：连续几个小时都没有明显的规律出现;　　2、子*宫感觉好像一个很硬的球;　　3、没有进展：强度、持续时间、频率都没有增加;　　4、如果改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，就不那么剧烈和难受;　　5、大部分出现在前面、腹部下方;　　6、从无痛到轻微的不舒服，比较像是压力，而不是痛。