奇异果奶昔是一种用奇异果和牛奶制作的鲜果饮品奶茶饮料,味道不甜不腻,很适合养生美颜。
食材
1
奇异果 一个
2
纯牛奶 一瓶250ml
方法/步骤
1
将牛奶放进温开水中上下浸泡,大概一分钟;注意:主要由于天气有些凉,可以用温开水中浸泡牛奶,可以防止饮品过冷,尤其对于女生而言;如果是天气温热,则不需要浸泡啦。
2
将奇异果去皮,切成两半;
3
将切好的奇异果用刀子去掉中间的梗和黑色的籽,然后倒入牛奶;注意:一定要记得去籽哦,否则榨出来的奶昔是苦涩的;
4
开始搅拌,时间一般在5秒左右就可以了;
5
把搅拌好的奶昔用杯子倒出来,稠稠的,颜色是淡黄色,味道不甜不腻。注意:做好的奇异果奶昔最好尽快喝,否则过十多分钟它会氧化成淡红色,也开始变味了。