怎么样快速防止小病痛

人的一生都不可能一帆风顺,不管身体有多健康,总会出现一些小问题,比如咳嗽、失眠、头痛等等;这些都是小问题,但是小问题也是问题,同样困扰着很多人。当我们出现这些小问题的时候,没必要要上医院那么严重,我们如何快速解决它呢?小编给大家支支招。头痛。当你头痛的时候,可以通过按摩的方法来快速止痛。找到百会穴、风池穴这两个穴位,然后各按压一分钟,很快就能止痛。失眠。现在很多人会出现每晚翻来覆去难以入眠的现象,也就是失眠。失眠的时候同样可以通过按摩来治疗:找到风市穴穴位,用按摩棒用力按压大概一分钟,困意就会来了。咳嗽。咳嗽基本上是每个人都会遇到过的,当咳嗽的时候,找到角孙穴穴位,用大拇指的指关节按压两分钟,马上可以止咳。气喘。气喘犯起病来是有些严重,特别是有时候独自一人,找不到止喘药的时候。这时候可以用力按压太阳穴,可以快速止喘;心绞痛。心绞痛痛起来也揪心,按压左手中指指尖的中冲穴一分钟,虽然不能马上止痛,但是对缓解心绞痛还是有效的。流鼻血。很多人流鼻血的时候都会下意识的把抬头用冷水拍额头,其实最快的是按压脚底的涌泉穴。用按摩棒突然地用力对脚底的涌泉穴按压,很快可以止住鼻出血。腿抽筋。当发生腿抽筋的时候,在抽筋的那条退上找到承山穴穴位,然后用力按压两分钟就可以止住腿抽筋了。如果你觉得我的经验对你有用，请点击下面的【大拇指】予以支持，也可以点击下面的【五角星】来收藏，觉得可以帮助朋友，还可以点击右边角的【双箭头】来分享。