梳子；洗发水；护发素；护发精油；吹风机；帽子；防晒喷雾；
虽然头发发质大部分是基因决定，但是通过饮食也能适当改善发质问题。日常注意合理的饮食，多吃含铁、含维生素E的产品对提高发质有帮助。
挑选合适的洗护产品：一定要挑选适合自己的洗护产品，这个需要自己做好功课，内容太多就不在这篇经验中展开了。
在洗头之前，一定要先用合适的梳子梳理头发，将头发理顺，这样才能保证后面洗头发的时候洗的更顺、更干净。
洗头发之前一定要先将头发和头皮彻底的打湿，没有湿透的头皮和头发，在涂洗发水的时候就不容易起泡了。
先用少量的洗发水在手上起泡，然后开始揉洗头皮和头发根部，注意揉洗的时候要用指腹，不能用指甲抓。第一步简单洗完之后用水冲洗干净。
上一步简单冲洗之后，就可以正式洗了。接下来可以用比较多的洗发水，充分起泡，涂抹在头皮和靠近头皮的头发，用指腹揉搓头皮和头发根部，顺势将泡沫往发根处梳理，梳理的过程中不要用两手用力揉搓头发，这样反倒会伤到头发。只需仔细梳理，泡沫自然会将脏东西带走。洗完之后，用水冲干净即可。
接下来就是用护发素了，将洗干净的头发用手将水挤掉之后，将护发素均匀的涂抹在头发中部和尾部。切记不要将护发素抹在头皮上和头发根部。等待三到五分钟之后，用水将头发冲洗干净，不要残留护发素。
洗护完头发之后，记得要马上吹干头发，干燥的头皮是头皮健康的第一条件，可以避免细菌的滋生。先用干毛巾将头发擦干，擦的时候不要来回揉搓，用挤压的方式擦到合适的程度即可。擦完头发之后，用吹风机将头皮和头发中部吹干，吹风机使用低温大风。
洗完之后可以根据需要再使用护发精油等。
皮肤的防晒很重要，同理，紫外线对头发的伤害也是非常大的。头发防晒可以少晒太阳，也可以使用一些防晒产品。
少晒太阳的话，夏天大太阳的时候可以直接撑伞。但是太阳不大的时候撑伞就会变得很奇怪了。这个时候可以选择一些宽帽檐的帽子戴着，既好看又防晒。此外，还可以选择防晒的精油或者防晒喷雾，喷在头发上用来防晒。