经过漫长的奋斗，妈妈们终于放下自己肚子里的大包袱，可以享受一下暂时的轻松时刻，接下来的开奶、催奶对于妈妈们来说更是一个很是艰巨的任务。但是不管怎样，宝妈们一定要坚持，没有不产奶的妈妈，只有不坚持的妈妈，相信我没错的。
工具/原料
1
吸奶器
2
小米
3
毛巾、热水
方法/步骤
1
宝宝早吸奶。这个时候妈妈们一定比较累，经过短暂休息后，宝宝被护士带到妈妈身边，另一个艰巨的任务又要开始，妈妈们必须让宝宝尽早接触奶头，一边吸半个小时，两边换着吸。如果宝妈们比较累可以选择躺着喂奶的姿势。
2
刚刚生产完只喝小米粥。刚生产前两天或是一天奶水没有完全到来，乳腺管还不畅通的情况下，只能喝小米粥，千万不要喝下奶的肉汤哦。
3
前期一定勤挤奶。宝宝刚出生几天饭量比较小，在奶没有吃完的情况下一定记得勤挤奶，特别是晚上，一定要排空双乳，以防结奶。
4
一旦结奶不要惊慌。结奶前的表现一般是腋下出现肿块以至于胳膊无法抬起，伴有痛感，如果出现这种情况就要采取措施了，热敷双乳，从腋下到乳房开始顺势按摩，消除肿块排除残奶。
5
结奶发烧不要马上吃药。如果是由于结奶导致的发烧，在38.5度以下，对于妈妈们来说进行物理退烧就可以，具体方法参见我以前关于发烧的文章，里面有详细介绍，并且坚持给宝宝喂奶的同是疏通乳腺，乳腺疏通后发烧会自然消退。
6
请催乳师干预。发烧超过38.5度就需要就医，吃药并且停止母乳喂养。同是请开奶师通过按摩的方式疏通乳腺。在发烧有所缓解，药物身体代谢完成的情况下坚持进行母乳喂养。
注意事项
1
一般药物代谢在4个小时左右。
2
吸奶器有条件的话准备一个手动一个电动比较方便。
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