天天外面吃总有腻口的时候，可以在家试试做一碗燕麦粥，既营养又快速，看看怎么做吧！
食材
1
燕麦 适量
2
牛奶 一盒
3
水 多半碗
方法/步骤
1
首先准备好燕麦，一盒或者一袋牛奶即可
2
然后用碗量多半碗水的量倒入锅内
3
接着加入适量燕麦片
4
待水开后倒入一盒牛奶或者一袋即可
5
倒入搅拌，再燕麦滚开后小火一分钟即可
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最后美味的燕麦粥就做好了，也可搭配一个鸡蛋，两片吐司面包哦
注意事项
1
燕麦粥倒入的水按人量来说，一个人多半碗水即可
2
倒入牛奶滚起来后或一分钟即可关火，不可长时间煮营养会流失哦
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