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手无寸铁拿怎么自卫

作为普通人的我们,大多数没有受过防身术教育,遇到突发情况,其实近距离的胡打乱拎就是有效的招数,不要担心自己手无寸铁,双手就是武器,就看您怎么用了。
工具/原料
1

双手

2

双肘

方法/步骤
1

以掌为刀。双手紧紧并拢伸直,拇指紧贴食指,使手掌外侧尽量坚硬,手就像一把刀,以掌跟为打击面,砍向对方。

2

小拳头。拇指从上按住食指握成小拳,以手指第二指关节构成打击面和拇指第二关节形成打击点,攻击对方薄弱部位。

3

双肘。电影中泰拳都喜欢用肘击,因为肘部是人体最坚硬的部分,双手手指交叉握紧,挺于胸前,双肘左右开弓攻击对方。

4

实心拳。拳头握实,以拳头下方的拳面为打击点,进行锤击,劈头盖脸、肆意发挥。

5

掌跟。双手张开,手指微曲,手掌后仰,使掌根凸出,以掌根为打击面,主要拍击对方面部。

6

拇指。双手张开,手掌后仰,抱住对方头部,猛摁对方眼睛。

注意事项
1

尽量做到不立危墙之下,主动避免危险。

2

遇到危险,尽量避免直接冲突,择机报警。

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