黄瓜夏日常见食材,即可当菜又能当水果食用,黄瓜食用可补水排毒,护肤补充维生素所以也是很多女性朋友喜爱的减肥佳品。花瓜生食熟食都可以,用来包饺子,不知你试过没有?也是相当的清新美味。尤其适合夏秋之际食用。
食材
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黄瓜 两根
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猪肉馅 300克
方法/步骤
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食材:主料黄瓜两根猪肉馅300克辅料食用油20克酱油10克盐5克十三香5克
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1.水、适量面粉和面
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2.揉成光滑的面团,盖盖子静放半小时,利用这段时间做馅
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3.黄瓜两根、洗干净
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4.先用打丝器打成丝,然后剁碎
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5.加入300克瘦肉馅,一定要用瘦肉,因为黄瓜一会下来很多汁,瘦肉吸收水分
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6.还要加适量盐、十三香、食用油,搅拌均匀
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7.搅拌好了,可以开始包了
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8.切成大小相同的剂子
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9.用擀面杖擀成面皮
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10.取一片面皮,中间放适量馅
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11.先把面皮对折,把中间捏上
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12.然后左边捏上、右边捏上,就包好啦
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13.全部包完,煮煮吃喽~。
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14.相片拍的不怎么样,味道可是没得说,大家试试看。END
注意事项
接受各位的意见建议,欢迎评论,也希望能对需要的人有点帮助。
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