用清爽型的洗发水：首先清爽型不等于控油型。清爽型只是相对于滋润型的洗发水来说，让人用后头发比较清爽，也不至于太滋润。而小编为什么不建议用控油型呢？控油型的洗发水在短时间里是有一些效果，但时间一长你就发现头发越来越油，这是为什么呢？因为人体的水油分泌是平衡的，你如果长时间使用控油型的洗发水，头皮的油脂变少，打破了水油平衡，体内当然也就会分泌更多的油脂来补充，这样周而复始就形成了恶性循环。所以小编建议最好不要选择控油型的洗发水，最好选择清爽型的洗发水。
护发素只用在发梢：有些人认为，头发油用什么护发素呀，那不是让头发更油吗？当然不是，大家所谓的头发油其实只是头皮油，而发梢不油更有甚者发梢还很枯燥，所以护发素是可以用的，不过头发油的人只能用在发梢，千万不要接触到发根和头皮。
把头发扎起来：你们有没有发现，披头发比把头发扎起来要油的快些。这是怎么回事呢？因为把头发扎起来，相对减少了头发与头皮、头发与头发之间的摩擦，也减少了灰尘入侵。为什么减少了灰尘的入侵呢？头发披散的时候，灰尘与头发的接触面积比较大，再加上人活动，头发的摆动，就促使灰尘与头皮接触，继而引发头发油。而扎起头发，灰尘与头发的接触面积变小，即使人活动，但由于扎了头发，发根处的头发活动力度变小，灰尘也就不那么容易与头皮接触。因此，扎头发可以适当的阻止灰尘与头皮的接触，减少出油。
烫染：头法油的人，头发一般都比较幼细。为什么烫染可以相对解决头发油的问题呢？因为头发里本来的水分在烫发的时候都蒸发掉了，没有及时的补充水分，头发的水分会越来越少，就会枯燥，当然也就不那么容易油了。虽然现在烫染头发也不是什么新鲜的事了，但小编还是建议不要经常去做烫染，毕竟烫染还是很伤发的。
一天洗头一天洗头顶：意思就是一天洗全部头发，一天只洗头顶部分的头发（当然，如果你是短发那就直接跳过这步吧）。这是小编大学时全寝室冬季的通用方法。一方面解决了我们一到冬天就是起床苦难户的问题，另一方面也解决了头发油的尴尬。其实头发油油的最快的地方就是头顶，当然抓关键部分整改呀。那怎么洗呢？只需要把头发扎起来（扎低点），然后直接洗头顶就行了啥。又干净又快捷，值得一试哟。
巧用爽身粉：爽身粉大家都知道吧！就是给婴幼儿用的那个让皮肤清爽的东西。没想到吧！如何使用呢？把爽身粉轻轻扑在头发油的地方，然后用吹风吹一吹就可以了，瞬间就可以让你的头发看上去好很多。不信，你可以去试试。
饮食清淡：其实油脂分泌旺盛，很大一部分原因都是内分泌失调。它的表现是多方面的，有的表现在脸上，也就是所谓的长痘痘，有些表现在头上，就是头皮油，还有些表现在身上，出油汗等等。而身体的原因，大部分都是吃出的问题。所以，我们的饮食一定要清淡