绿茶：属于凉性茶，本来就是一种适合夏天喝的茶!可以带给身心更多的舒爽感，那么在夏天芒种的无尽烦热中，一杯绿茶就成了对抗“芒种懒散人”的秘诀啦。
方法/步骤
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桑椹茶：桑椹味甘酸，性微寒，具有补肝益肾、生滋润肠、促进肠液渗出、促进胃肠蠕动等功能。
2
乌梅茶：乌梅酸、涩、平，归肝、脾、肺、大年夜肠经。具有敛肺、生津等功能。
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决明菊花茶：将即决明子30克研细，野菊花12克一路放茶杯中，沸水冲泡代茶饮。具有平肝潜阳、清热、降压的感化。
5
薄荷茶：材料：干薄荷５克，冰糖、绿茶少许。功效：疏风散热,辟秽解毒。
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苦瓜蜜茶：将苦瓜干15克放入杯中，冲入300毫升沸水，加盖闷泡10分钟至滋味渗出，加蜂蜜便可饮用，具有清热、降血压的感化。
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