我们都知道口腔扁平苔藓是由上火导致的。如果平时不至于饮食，可能会加重病情。那么，哪些食物会加重口腔扁平苔藓?下面为大家介绍几种食物，为了您的健康，切记要忌口。
步骤/方法
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辣椒：辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进消化，但膳食上应当讲究五味(酸、苦、甘、辛、咸)调和，过于偏爱辣味，易造成脏腑阴阳失调，产生疾病。肺气过盛辣味有散发、行气、活血等功能，吃多了容易使肺气过盛，耗伤气阴，导致免疫力降低而罹患感冒，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。湿热加重过食辛辣易加重体内湿热，表现为皮肤痤疮、血压升高、痔疮加重和鼻出血等。
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羊肉：李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆名目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。但对于口腔扁平苔藓患者来说，羊肉是不能吃的，羊肉属于热性食物，吃羊肉会导致口腔扁平苔藓患者的病情加重。
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其他辛辣食品如大葱、大蒜、韭菜、生姜等都是口腔扁平苔藓患者的禁忌。
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寒凉性食品，很多人认为口腔扁平苔藓是上火导致，吃一些寒凉性食品可降火，其实不然，一些寒凉性食品很可能导致口腔扁平苔藓的加重。
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高热食品也是口腔扁平苔藓患者的禁忌，如肥肉、甜品等。
注意事项
以上这些食物都会加重口腔扁平苔藓，为了能够尽快康复，要多吃新鲜蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果都含有丰富的维生素，不仅可以抑制口腔扁平苔藓的恶化，还可以治疗扁平苔藓。患有口腔扁平苔藓，还要保持良好的心态、乐观的心情，不生闷气、按时吃饭、睡觉、保持良好睡眠、适量运动、尽量不吸烟、喝酒。您的早日康复是我们共同的目标。
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