现在人们的健康概念越来越强,每家每户几乎都有一个电子秤,尤其是对于减肥的人们来说,每天一称甚至是每天好几次称体重,到底怎么正确使用电子秤呢?
工具/原料
电子秤
方法/步骤
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首先我们从整体上认识一下电子秤,其实非常的简单,就是一个显示屏,一般都能够承受200-300斤的重量。
2
注意看图中的位置,这是双脚踩上去的位置,这样是最准确的。
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图中的四个角是固定电子秤的,当然有些电子秤不能够很好的固定,所以再踩去之后一定要小心别歪了。
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图中显示屏能够显示出你的体重,一般都是用公斤做单位,还有你与上次比增加了还是减少了。
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一般电子秤都会有注意事项在上面,大家在使用之前可以看一下,以防有什么遗漏。
注意事项
注意保持平衡,别踩翻了。
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