在日常生活中，我们总是不可避免地遇到一些不良情绪，那么，觉得生活没意思该怎么办呢？下面为大家分享一个小方法，希望可以帮助到大家。
方法/步骤
1
吃喝玩乐放松大法，这些可以驱散你的不良情绪。
2
吃，可以吃大餐，吃油炸食品以及各种零食。
3
喝，可以喝一点酒，但是不要酗酒。
4
玩乐，可以邀请朋友去KTV唱唱歌。
5
积极的心理暗示，试着暗示自己:我很快乐，我很开心，同时多想想让自己快乐的事情。
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吃喝玩乐放松大法，这些可以驱散你的不良情绪。
吃，可以吃大餐，吃油炸食品以及各种零食。
喝，可以喝一点酒，但是不要酗酒。
玩乐，可以邀请朋友去KTV唱唱歌。
积极的心理暗示，试着暗示自己:我很快乐，我很开心，同时多想想让自己快乐的事情。