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蛋炒饭的正确做法

蛋炒饭是一个人人都会做的主食,特别是都市的白领,因为时间问题。总是吃不上热饭,或者在外面的小餐馆吃。不卫生也不健康,所以掌握一门不错的蛋炒饭技艺是很有必要的。
食材
1

隔夜米饭 250克

2

鸡蛋 2个

3

葱花 个人喜好

4

盐 10克

5

油 20克

方法/步骤
1

首先,隔夜米饭最好是昨天晚上吃剩的。要炒之前,先把米饭泡水里散开。再把它用筛子沥干,大约需要5分钟。

2

把鸡蛋打散,加入盐巴,打一分钟。这个过程可以根据个人喜好,增加或减少盐巴。

3

把油倒入锅里加热,用电磁炉的话,一定要用800W的火力加热2分钟。火太大也不行,太小也不行。煤气灶为中火,以一分钟为最好。

4

加热完毕,米饭也着不多好了。倒入3分之2的鸡蛋液,切记要保留3分之一。等鸡蛋炒到快好的时候,倒入米饭。等饭炒熟时,把剩下的鸡蛋液合着葱花倒入进去。这时候可以加大火力,尽量让蛋液可以裹着米饭。约一分钟,可以关掉火力了。用锅里的余温翻炒,不要让米饭沾锅。这样一盘好吃的蛋炒饭就出锅了,美美哒。

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