玉米全身是宝，玉米粒的营养我们都知道，玉米棒我们可以做饲料，玉米叶子我们可以做烧火的柴，玉米须，大家可能感觉没用吧，但是其实不然，玉米须的营养也是非常不错的，懂的人就知道，下面小编给大家说下。
方法/步骤
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降低血压，玉米须是有这种功效的，对于很多高血压的人群来说，控制血压其实也是不容易的，但是，如果我们每天用玉米须去泡一点水喝，这样不仅能够给我们降低一下血压，同时，对我们人体也是没有伤害的。
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有利排尿，我们有时候在生活中会出现各种的水肿问题，我们也可以用玉米须去泡水喝，而且，不仅有去水肿的用处，对于排尿功能也非常有帮助，有些人排尿系统不健康会感觉排尿困难，排尿胀痛，喝了玉米须泡的水，就能解决这些问题。
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下火气，玉米须对于容易上火的人也有很好的帮助，因为玉米须里面包含的各类元素有助我们缓解上火，如果有需要，我们可以泡上一壶玉米须水，同时，玉米须水对于那些长有痔疮的人也有帮助的，而且是无害的。
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维护血管，我们常见的玉米须里面，有几类物质对于血管是有帮助的，目前已知的有生物碱还有各类果酸，挥发油等等，这类物质对于我们血管的末梢扩张也有很大的帮助，血管保护好了，我们自然就能少点疾病了。
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降低血糖，有些出现过糖尿病的，也可以喝玉米须水，因为玉米须里面有个皂苷，这个东西对于血糖的降低是很有效的，同时，玉米须里面还有一种叫做铬的元素，这类元素可以帮助我们胰岛素分泌，所以，降低血糖自然就很简单了。
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总之，用玉米须泡水喝对我们身体是有益无害的，如果我们感觉泡水喝太过于单调，我们也可以用一些燕麦与大豆放在榨汁机里面一起粉碎榨汁喝（记得加入一些水哦），这样也是可以的，而且，没有任何坏处。
注意事项
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喝玉米须水有什么好处分享了，图片转载于网络！
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