怎么快速变白牙齿

美白的牙齿会大大提升一个人的气质，可是经常刷牙，但牙齿不一定很白，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，今天向大家分享个简单让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，1，准备一个碗，食盐1包和小苏打适量，先将小苏打倒入碗中，加水均匀搅拌后再放入适量食盐拌好即可。2，然后把牙刷放进上面的溶液早晚刷上刷1次，一周就见到效果。3，每天吃得不要太油腻，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。也可以试用牙灰，用纯棉的毛巾蘸点，按在牙面上来回擦，坚持一周就能看到效果。4，以上就是关于牙齿快速美白治疗的介绍，相信大家都有一定了解了。平时里也要加强身体的营养，使身体强健，美白牙齿。5，最后，还应该养成良好的生活习惯和注意口腔卫生，避免出现外源性的色素牙问题。