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野生桑树桑黄怎么吃?怎么服用?

野生桑树桑黄现在单价有点小贵,所以很多朋友买了野生桑树桑黄想知道怎么服用才不会浪费它的药性,其实桑黄的服用方法有很多,比如用养生壶煮茶的方式或者保温杯焖泡的方式,还有打成粉末吞服,或者用来泡酒和煲汤都是可以的,下面给大家详细说一下,我自己常用的几种方式!
方法/步骤
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二,保温杯焖泡保温杯焖泡适合上班族,在家的时间少,在公司歌霜边的时间多,用保温杯比较方便,也有饮水机1、材料:桑黄切块取3-5g ,大枣3个(去核),枸杞3-6颗2,将准备好的材料用清水冲洗干净3,保温杯里倒入开水,将准备好的材料放入保温杯中(保温杯大小不同,水量以实际情况自行调整)4,将盖子盖紧,焖泡1小时就可以喝了备注:同煮茶方式一样,反复可焖泡3次,将药性充分泡出来

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三、机打超微末粉状打粉吞服的好处就是几乎没有浪费掉一点药性,而且简单快捷1、准备300ml温水2、将桑黄粉取出3-5g放入水杯中3、迅速搅匀,水变成茶色即可饮用备注:这种方法简单,上班前在家中就可做到,既补充了水分,桑黄又充分发挥了它的作用。

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