喝什么茶祛斑

大家都想拥有白皙的皮肤和红润的肤色，可脸上雀斑的确让人心烦，现为您介绍几种祛斑美容茶。第一种祛斑茶的制作材料：主料：丝瓜络15克，茯苓20克，僵蚕5克，白菊花10克，玫瑰花5朵，红枣5枚。祛斑茶的特色：清热祛风消滞，适宜气滞血瘀化热之人。祛斑茶的做法：将上药共加水浓煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷外洗脸部第二种祛斑茶的制作材料：主料：胡桃仁30克，黑芝麻20克 ， 牛奶200毫升，豆浆200毫升，少量白糖。祛斑茶的特色：润肤祛斑，还可以润肺养肾。尤其适用于有黄褐斑、皮肤色素沉着等症状的朋友，需要注意的是脾虚便溏者慎用，服用期间不宜饮用刺激性饮料、酒等。祛斑茶的做法：把胡桃仁30克、黑芝麻20克放入小石磨或食品粉碎机中磨细，然后再准备牛奶200毫升、豆浆200毫升，将磨好的胡桃仁和黑芝麻倒入豆浆和牛奶中。煮沸后，加入少量白糖即可。一天分两次喝完，早晚各饮1碗。第三种祛斑茶的制作材料：主料：玫瑰果、芦荟、莲子心、百合、木瓜等祛斑茶的特色：汇集了众多花果的精华，含有丰富的果酸和天然维他命C，除了美白、滋润肌肤，更能改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素的沉淀，使肤色嫩白。祛斑茶的做法：将上述材料加沸水泡茶，几分钟后便可代茶饮服。适用对象： ◆ 新陈代谢差，觉得肌肤黯沉，不够透亮的女性◆ 肌肤黯沉失去光彩，或是有痘痘困扰时。◆ 气色不佳、脸上长斑，五脏与皮肤在抗议的女性。 最后介绍几种最具美白祛斑效果的花草茶： 桑叶——疏散风热，解表清热，养阴生津;桑椹能滋阴养血，补虚润燥　 薰衣草——净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠　　玫瑰或玫瑰花苞——净化、美白、消除疲劳　　柠檬——增强抗体、美白、促进代谢、净化　　洋甘菊——净化美白、排毒、降肝火　　马鞭草——净化美白、瘦身减脂　　芙蓉花——清热解火、净化、排毒、活化循环　　山楂——纯净体质、活化循环　　橘皮——保健消化、消除多余水分　　菊花——降低火气、清肝解毒　　洛神花——去脂、净化体质。