春季干燥和过敏的应对策略

我在微博上看到无数人抱怨今年春天特别干，不仅脸上，身上也各种起皮，都说水里放了未知物质。仔细分析今年春天的气候，气温突然上升又不下雨，环境水分蒸发过度，导致干燥。每年春天都有这样的过程，只是今年厉害了些。解决干燥的最佳办法是升高局部环境湿度，简而言之就是开加湿器，有条件的去买个加湿器吧，肯定比涂涂抹抹更高效。加湿器基本是空调间必备利器，想保持美颜的妹纸汉纸怎么能不拥有一个呢？对于那些没条件的，尽量少往干燥的地方跑，也只能推荐乳液和油的调和，依然是冬季的装备，乳液和油的分量同时减少，比例不变，想想保湿产品的用量本来就是随心所欲，舒适即可，这也就是我只愿意用一到两个保湿产品的原因，保湿到位就成功了一大半，剩下的一小半大概是防晒，至于抗氧化我都把它跟食品归为一类了……内服葡萄籽胶囊，抗氧化和抗过敏齐全了。换季过敏，我个人会体现在皮肤上的，前胸和后背长痘和疹子，脸上也是，产品并没有更换，人么多少有点毁容，前几年我还很紧张，到今年我全然看淡，该干嘛就干嘛，转移自己注意力，吃抗过敏药，有痘就治疗，其他不管，这段时期总归会过去，今年学会喝花草茶，享受香气，放松有利于过敏情况的好转。希望大家别太在意，很多事情根本不是自己能掌控的，不去注意它，没准很快就痊愈了，严重过敏的请看医生，服药。产品方面的建议么，我推荐添置个泉水喷雾，这个东西一是能快速湿润二是降温，特别适合个人过敏护理。极干性过敏可以采取生理盐水配合纱布湿敷的方法，每次5分钟，我知道会很疼，但是为了尽快恢复还是忍一忍。不要随意更换产品，冬天的产品调整用量，更换产品可能会带来灾难的（我吃过教训）。轻度脱皮的人，推荐neostrate face serum，就是各路人士都很推崇的乳糖酸精华，这个对恢复角质层代谢有很大帮助，保湿加恢复，很美好一个产品，请根据耐受使用。之前有复活节折扣，刚结束……那些发过敏痘的，忌口是第一要务，清淡点总没错，多吃时令蔬菜，鉴于禽流感大家安分为上，尽量远离所有活禽。春季紫外线加剧，大家要做好防晒，过敏的可以撑伞戴口罩，防晒霜或许会增加不稳定因素，无论何时，硬防护最安心，另外过度沐浴在紫外线中可是会加剧干燥的哦，不要小看春季的紫外线，综合因素算下来杀伤力很大。最后给长丘疹型痘冒白色脓头（医学上称为脓疮型痤疮）的人，推荐一款药膏，克痤隐酮凝胶，此物联合达芙文，专业治疗脓疮性痤疮，白天用两次克痤隐酮凝胶，晚上用达芙文，效果良好，克痤隐酮凝胶副作用比较小（有一些禁忌项需要注意），就是染色严重，膏体是深橘红色。涂了药膏白天注意防晒哟~好了，今天就这里。睡了一觉后，再来补充点抗敏相关，干燥肌没必要强迫自己每天都用表活清洁，拿清水冲洗就行了，脸皮没有想象中那么脏。已经干燥脱皮的人不要化妆，卸妆肯定会加重病情。我身边常备的抗过敏药物是盐酸西替利嗪，OTC，普适性强，副作用小，医生亲戚表示我适合服用。我建议大家去医院问过医生后确定自己该吃哪种药，避免药物不适神马的。