大多数的女人都会一头长长的头发，头发是女人漂亮的像征，也是女人自信的来源，所以头发对我们女人来说也是相当的重要，那么这么重要的东西应该如何保护呢，今天我来给大家说一说，希望对女性朋友们有所帮助。
工具/原料
1
女人
2
头发
方法/步骤
1
来月经时不洗头。来月经时是女人身体最虚弱的时候，所以洗头容易受凉，而且容易引起偏头痛。
2
减少染头发的次数。那些所谓的染发剂都是些化学物质，用多了对人的皮肤有相当大的伤害，所以我们尽量减少染发的次数。
3
能不烫时尽量不烫。烫发和染发一样，都要用到一些化学药剂，烫的多了不免损伤发质。
4
洗发水要适合自己的发质。洗头发的时候我们会用到洗发水，用洗发水时一定要注意，因个人的发质不同，所以要用不同的洗发水，这样可以减小危害。
6
少用吹风机。吹风机用的多了会引起发质干燥，损伤发质。所以为了头发的健康还是自然风干的好。
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