可别小看生活中的一些事情，生活中处处皆学问，今天小编跟大家介绍下如何区分保健品和保健食品，快来看看吧！
方法/步骤
1
保健食品有明确的法律定位，“保健品”没有。
2
保健食品是指声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品，其本质为食品。
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所谓的保健品没有法律定义，一般为对人体有保健功效的泛称。
4
许多宣传报道中提及的“保健品”都是内衣、床垫、器械等用品，并非专指食品或保健食品。
5
保健食品有明确的法律监管依据，保健品没有。
6
保健食品受《食品安全法》、《保健食品注册与备案管理办法》等法规的约束，其功能范围甚至宣传受到严格限制。
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所有的保健食品都必须经过国家审批，取得保健食品批准文号后才可上市售卖。目前保健品市场鱼目混杂，质量不一。
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总结如下。