现在无论是年轻人还是老年人，都喜欢买保健品，认为吃了就算不起作用也不会伤害身体，买了就买了，反正也无伤大雅。但是，很多保健品其实没有吹嘘的那么厉害，我们要正确认识与对待保健品。
工具/原料
保健品
方法/步骤
1
注意要区分保健品与药，保健品不是药品，不能治疗疾病，要认识到它的作用，不要过于依赖保健品，认为其是神药。
2
不要相信身边的人说吃了这个会怎样怎样，毕竟保健品不是药，没有治疗功效，对其他人有用对你不一定有用，合适自己才行。
3
正确对待商家的保健品促销活动，不要过于相信商家对保健品的吹嘘宣传，自己不了解的产品不要轻易购买，浪费金钱。
4
购买保健品要通过正当渠道购买，毕竟是吃进肚子里的东西 ，不要相信路边的小摊贩。
5
购买时要看商家是否有证，有固定销售场所，有没有取得营业执照，并且有没有得到此保健品的销售权，还要在购买时要索取购物凭证。
6
当收到侵害时，要跟商家理论，要个公道，还要像有关部门反映，投诉。如果有诈骗你的话，要报警。
注意事项
不要过于依赖保健品
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