医生生病了，竟然都是这样解决的！

怎样安全处理伤口很多人都不知道，清理伤口时不仅仅只是表面，一定要将伤口展开尽量把细菌清理干净，不要刚受伤了就立刻绑绷带，这样很容易引起细菌感染。

怎样消除头痛这是国外一位著名的神经科医学博士用的方法，伸出两个大拇指，放在眉毛下，眼眶上面中间位置，循环轻轻推拿，对压力相关的头痛很有效。

怎样治疗感冒治疗感冒，重在预防，只要感觉喉咙刺痒时，就要经常用盐水漱口，鼻塞时就用盐水水雾清洗鼻腔，早晚坚持下来，并且适量运动，多吃水果蔬菜，提高自身免疫力。

怎样杀灭细菌尽量少用含有对人体有伤害的化学成分的肥皂和洗手液，用比较好的普通肥皂也能杀死绝大部分病菌。

怎样控制体重过分的节制饮食不但不能达到好的效果，反而会伤害自己的身体健康，建议每天喝12盎司脱脂牛奶，晚上喝一点冷的酸奶，可以补充每天所需大量的钙，并有益于身体，进而达到控制体重的目的。

怎样有效排毒坚持吃用全麦粉制的面制品，丰富的膳食纤维既能养胃又有益于心脏等人体诸多器官。