小编把今天给儿子做的早餐分享给大家。
食材
1
番茄味牛排 1片
2
黄瓜 1根
3
鸡蛋 1个
4
低筋面粉 适量
方法/步骤
1
打入一个鸡蛋。
2
打碎后放入适量低筋面粉，搅拌均匀。
3
放入葱花和盐，搅拌均匀。
4
电饼铛热后放入油，倒入面糊。
5
黄瓜洗净切成薄圆片。
6
鸡蛋饼两面煎黄熟透后装盘，黄瓜围绕周围摆放好。
7
用煎饼后的油煎牛排（或再放入少量油），反正面各煎2.5分钟，共煎5分钟，煎时间长了就老了孩子不好嚼。
8
煎好后的牛排放在鸡蛋饼的上面。
9
再来一碗燕麦芝麻粥，丰盛营养的早餐就可以开吃了。
注意事项
我这边的服务员会告诉我牛排煎三分钟就可以，可是我煎了5分钟，总觉的3分钟孩子吃有点生了。大家根据自己的情况选定时间。
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