为什么类风湿关节炎在春天高？
1，春天冷，阳气松弛 春天是一年中天气变化幅度最大的时期，是气温乍暖还寒和冷暖骤变的时期。春季又是人体阳气初生之时，阳气升发但时而弛时而张，正气时而充分时而不足，人体内环境处于相对不平稳状态。 春天突然变化的外部环境和人体环境不稳定，导致自身免疫性疾病风湿性关节炎在春天容易发生或复发。
2、春季多风，风邪为百病之长 中医认为，风湿性关节炎等关节痛综合征类别的疾病与风邪有关。风湿性关节炎患者一刮风就会更严重，风湿性发病率高的人有突然发病的危险。 从现代医学可理解为：春天各种病毒、细菌等病原体复苏后更容易滋生繁殖，而类风湿等病因本身就与细菌、病毒等感染有关，再次感染后则极易诱发。
3、春季人多劳累 春天身体容易疲劳，但身体里产生的阳气容易不厌倦自己，使免疫力下降。这时春风经常扰动，容易侵入体内。内因和外因重叠，春天风湿性关节炎的高发率在上升。
春天如何调节类风湿关节炎？1，注意保温，根据气温增减衣服 鉴于春季多风的特殊气候，类风湿病人此时的自我管理侧重点首先是保暖，春季人体的下部血液循环要比上部差，因此主张“下厚上薄”，不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，尤其是老年人更不能把下身衣服减得太多。
2，适度早起，充分睡眠 春季是阳气逐渐生发的季节，可适当增加一天的活动量； 春天5个肮脏的周，熬夜容易伤肝血和通奸，对养老的生头不好，睡觉最好不要超过11点； 早上6:00到7:00正是太阳升起的时间，这时候起床最佳。但不可马上到室外活动。
3、保持情绪愉悦 要保持幸福的态度，愿意与他人沟通，控制感情，消除怒气，积极参与运动。人的精神令人耳目一新，有利于用气血和真液布散布血液，外部滋润皮肤，享受流行性骨折，执行内脏，充满精髓。
4，最好轻吃食物 在春天很多人会出现上火的情况，这主要是因为春季肝火过旺、肝胃失和造成的。饮食上一定要保持清淡，忌食辛辣和高温油炸的食物，生冷及刺激性食物也尽量少吃。