鸡腿为主，附蘸少许蜂蜜和蒜末，香甜可口！
食材
1
鸡腿 2只
2
蒜 4瓣
3
橄榄油 5g
4
芥末 5g
5
蜂蜜 15g
6
盐 2g
7
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
材料
2
鸡腿洗干净以后擦干水分，去皮去骨。
3
抹上盐和胡椒粉腌制十来分钟。等不及了也可以直接上锅
4
中火加热平底锅，倒入一半的橄榄油，然后下鸡腿肉。
5
转为中小火，将鸡肉煎熟。一面煎完翻另一面，要多翻面，大概五分钟左右，
6
大蒜捣成末。
7
锅重新加热，倒入剩余的油，再倒入蒜末炒香。再倒入蜂蜜，芥末，一点盐，50g水，混合搅拌。
8
趁热倒入煎熟的鸡腿肉，让鸡腿肉裹上酱汁。关火取出。
9
出锅，美味
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