一道很简单的菜肴,做法也很简单,但是营养确是很多的一道菜。
食材
1
圆葱 适量
2
鸡蛋 适量
3
辣椒 适量
4
非转基因冷榨大豆油 适量
5
胡椒粉 适量
6
盐 适量
7
酱油 适量
方法/步骤
1
把鸡蛋加点盐划散,圆葱和青椒都切成菱形块备用。
2
锅中放入底油,林加林非转基因冷榨大豆油加热,倒入蛋液炒散。然后炒成蛋花盛到盘中待用。
3
另起锅,锅中倒入林加林大豆油,油热后放入辣椒丝翻炒爆香。接着放入洋葱翻炒。
4
在放入鸡蛋碎翻炒,调味,放入精盐,酱油,五香粉,爆炒几分出锅。
圆葱 适量
鸡蛋 适量
辣椒 适量
非转基因冷榨大豆油 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
酱油 适量
把鸡蛋加点盐划散,圆葱和青椒都切成菱形块备用。
锅中放入底油,林加林非转基因冷榨大豆油加热,倒入蛋液炒散。然后炒成蛋花盛到盘中待用。
另起锅,锅中倒入林加林大豆油,油热后放入辣椒丝翻炒爆香。接着放入洋葱翻炒。
在放入鸡蛋碎翻炒,调味,放入精盐,酱油,五香粉,爆炒几分出锅。