炎炎的夏日,大家是否想过饭前或饭后吃一碗晶莹剔透香甜可口的生菜呢?生菜还是挺健康的一道蔬菜哦!正在减肥的朋友们也可以尝到又一道减肥健康美食,10分钟左右的简单制作,一起来学吧
食材
1
新鲜生菜 一斤(三人分量)
2
生姜 一小块
3
食用油 半勺子
4
开水 适量即可
5
盐 半勺子
方法/步骤
1
先把你所准备的生菜洗净,为了安全要洗三遍
2
切好要准备的一小块生姜
3
把切好的姜放入锅内,再往里面倒适量的开水,最好刚烧完没多久的,易熟,再放入半勺子油。
4
放下去后,盖着锅盖2分钟左右,再另外煮3分钟,共五分钟
5
这样,美味又健康的生菜就大功告成了