英语原文书，听力材料，字典/手机（查释义）
从听力听写中背单词建议：每天花费20-30分钟进行听力练习，听力材料可以购买书本，也可以上网络进行练习，可可英语,BBC,VOA,NPR,等网站，甚至还有很多app也可以离线使用。我的一般做法是：先把音频的大意听懂，反复2-3次（个人情况），然后看字幕继续听，这时候!!!!拿出自己的手机或者单词本（建议手机，方便携带），查阅不认识单词的释义，加入手机的单词本（下载一个词霸）或者摘抄到单词本中。有空就拿出来背~
从阅读中背单词建议：每天阅读英语原文书30分钟以上。书籍可以购买，但是偏贵，网上可以先找资源。但是不是遇到每个生单词都要记下来，这样子太复杂。一般做法：本人比较喜欢读书，通常读的都是电子书，在不影响阅读质量的时候，（就是说即使有生单词，你还是能够理解这段话的大意，如果不行，选择容易一点的书籍），Harry Potter是我的启蒙书。每两三段查一个单词，并且记录，形成单词本。同上，手机或者生词本。
刷单词背法（自己的单词本 不脱离语境）来到这一步，刚才我们制作的单词本就有巨大的作用啦~建议：每天10分钟足矣一般做法：拿出你的手机单词本/纸质单词本，5秒一个单词，脑子一定要转的快，并且要可以联想起'你是在什么情况下读到/听到这个单词的。'遇到不认识你，不需要停下，做个标记，马上下一个单词。长时间下来，看一个是哪个单词做的标记最多，反复在看，是为“刷”单词。而且这时候如果是手机的话，就可以随时随地都可以背单词啦~~
极端一点的办法：背字典不要笑！这个办法真的有用哦，而且完全可以按照第3步的步骤来实施，不过~在此声明，我没试过，因为难度太大了！但是我们刚入学的时候，老师就是建议我们这样做的，我猜想应该是想让我小河汇聚成大河吧。有兴趣的同学，不妨试一试。
推荐大家上网搜索：伍君仪老师的透析学习法背单词
要想自己的词汇量有所提高，最好是利用所有的碎片时间，开始刷单词吧~~