心情如何调节

这是个俗套的问题，那我也用一个俗套的开头来回答。话说，我有一个朋友……这个朋友是个漂亮能干的女白领，追求者不少，可聪明世故者如她，也曾做过将校园爱情变成天长地久的美梦，可惜早早梦碎。当初她的大学男友是个憨厚的小胖子，今日看来，他各方面都配不她，可奈何二人当初也爱的死去活来。毕业后两人各自追梦，都不肯放弃心仪的工作，各奔前程，异地恋坚持了一年多以后，以男方出轨告终。本是个俗套的故事，但分手后两人的表现却让人唏嘘良久。小胖子迅速将原本的地下情公开化，大有如释重负之感，而朋友压抑着内心的伤痛投入工作，中断联系很久，某日应酬酩酊大醉，回家忍不住拨电话给小胖子，声泪俱下祈求复合，小胖子说有事在忙，一个小时后再回电话，朋友便守着电话痴等，一个小时过去了，两个小时过去了，一夜过去了……事情过去很久，如今朋友提起此事，心情早已波澜不惊。她说，女人祈求复合时，真的可以放下全部的骄傲，将底线一让再让，让自己卑微成尘土里的花朵。谁说不是呢？祈求复合时再卑微的女人，彼时也曾是恋爱中的女王，对方的掌上明珠心头肉，如果复合成功，女人又会慢慢变成娇宠的公主，这一页作为不愿提及的旧事，不会再被翻开，化作时间的尘埃。各路情感专家们发表过诸多 “名言警句”，诸如“离开你一次的男人还会离开你第二次”、“分手以后就不要回头”、“既然不爱何必强求”……简而言之就是站着说话不腰疼。如果感情真的这么容易快刀斩乱麻，感情世界真的非黑即白、非此即彼，那么人也就成了被设定好程序的机器人，世界上也不会出现形形色色的感情故事了。无论出于不甘、出于不忍、出于不舍、出于不愿，哪怕只是出于惯性，分手后女人都很难迅速从感情中脱胎换骨，需要时间去平复心情和适应新生活，我身边还有人对十年前的初恋依然念念不忘。因此，题主，不要觉得放不下、想回头是没出息，很多人都和你一样。那到底应不应该回头呢？（尼玛，说了这么多废话终于到正题了！）其实，这个问题不是简单的“是”“否”可以回答的。（去你大爷的！还不是和没说一样！）有人佯装潇洒的说，just follow your heart。这样的答案太轻率而不负责任。感情千人千面，我自诩了解的感情故事不少，大言不惭在知乎回答过几个情感问题后，收到了不少知友私信，才发现自己那点见闻见识着实浅薄，那些看似电视剧里才能发生的情节，或者比电视剧里还要离奇数倍的故事，其实就发生在我们身边。情有千千结，剪不断，理还乱。能用三言两语解决的问题，那就不是感情问题了。离题又远了，扯回来。现实中有很多女人，包括我自己在内，都有过卑微的祈求和好的经历，有的成功了，有的失败了。我想告诉姐妹们，破镜重圆的爱情，是可以和以前一样好甚至更好的，别信什么“镜子碎片再拼一起永远有裂痕”之类的鬼话，人不是镜子，感情也不是碎片，男人心女人心都是肉长的，感情历久弥坚，有人分手以后变成陌生人，有人分手以后还能做朋友。有人分手后不再回头，有人多年后重拾曾经的感情发现依然未变。骄傲不是女人的特权，该回头时就要回头，不要顾虑太多，只要你觉得这个人、这段情值得你这样做。即使失败了，总有一天，彼时再深的伤痕也会变成眼睛里的沙子，轻轻揉一揉，流下几滴泪，就不见了。