如何根除脚气

【发现有脚气后，首先要给脚消毒】     发现自己的脚有严重脱皮或者起水泡并有黄水不断往外流时就是得了脚气的表现。这是就需要给脚消毒一下，其实消毒很简单的，就是去药店花两块钱买一瓶高锰酸钾，按照药品的说明在温水中放少许，等完全溶解在水中呈现出紫色的时候就可以泡脚十分到十五分钟，消除脚上的毒。经过高锰酸钾泡过的脚，会被染上一层浅黄的尤其是在指甲上表现的明显，那个不用担心，过一段时间不泡的话就自然好了。

【分开脚趾，尽量不要让脚趾触碰在一起】     对于水泡型的脚气就要把脚趾分开，不要让脚趾触碰在一起，这样更容易相互之间传染，又不能容易变干和结疤。此时我们就需要买几双自己喜欢的五指袜来穿在脚上。市场上的五指袜都是棉袜，大家不要认为棉袜太厚了，其实棉袜是最容易吸汗和吸水的，这样一方面可以将脚趾分开，又可以吸汗吸水，并不会很热，可以放心穿。

【得了脚气之后尽量穿凉鞋等不封闭的鞋子】     得了脚气以后如果再穿比较封闭性的鞋子，则会不断加剧脚气的严重程度，此时就要放弃穿那些封闭性的鞋子，改穿舒适和开放性的鞋子，如凉鞋等等，减轻脚的压力，让外面的风吹进和吹出，缓解脚气的严重性。

【选对药，坚持用】      对于脚气有不同的药可以治疗，有的药效快，有的药效慢，有的贵，有的便宜。在这里推荐一款比较便宜和好用的。皮康王，有的药店卖8块钱一盒，有的是6块钱一盒，价钱还可以接受，就是量有一点少，但也也能用五六次或者更多，看脚气的严重程度和个人的用量了。消过毒的脚，用专用的毛巾擦干后就可以用棉签擦在患处，要坚持擦用，不能两天打渔，三天晒网，坚持才有效果。

【谨防传染到其他部位】    脚气是很容易传染的，因此有了脚气之后就让谨防传染到其他部位。如用手抓脚或者修脚趾甲都可能因此传染到手上，导致手也和脚一样，出现脱皮或者起水泡的情况，那就不好了。因此有了脚气以后，上药或者剪脚趾甲都要戴塑料手套或者采取其他措施，谨防传染，也要勤洗手，少用手直接接触脚。

【讲究卫生，不混用他人的东西】   上述中讲到脚气是很容易传染的，那么对于有脚气的人，不但要自己时时刻刻注意，不要用手直接接触脚，谨防传染，也要防止自己因为混用别人的东西，导致别人也传染上脚气。比如，不能用别人的泡脚盆泡脚，也不能用别人的擦脚毛巾擦脚，这是基本卫生，也是基本的素养。