过年超市里的食品比平常要多很多,不一样的鱼类我就买了四五种.... 看见盒子里躺着四条肥肥胖胖的银白色的鱼(不过已经给摘掉头了),很吸引眼球,标签上注明是红杉鱼,从来没买过,回家试试看~ 原来是海鱼,怪不得啦~~~
工具/原料
1
红杉鱼
2
淡盐水
3
蒜泥
4
豆豉
5
油
6
辣椒粉
7
水
8
醋
9
酱油
10
鸡精
11
葱花
步骤/方法
1
因为买回的红杉鱼是盐制过(咸)的,所以要先拿姜块淡盐水泡上(一是容易把多余的盐份漂出来,二是让鱼肉返鲜);
2
准备蒜泥,豆豉剁碎;
3
漂好的鱼切段下油锅煎至两面金黄盛出;
4
锅内余油下蒜泥,碎豆豉,辣椒粉煸出香味;
5
接着下煎好的鱼段拌匀,喷少许水,几滴醋,酱油焖一下;
6
撒鸡精出锅装盘撒葱花OK!
注意事项
这样处理出来很好吃,一点都不像盐制鱼,肉质很鲜嫩~~~