夏日三伏，气温一直居高不下啦， 最适合就是去游泳了！不管是室内还是室外，游泳都是一项很适合全家的运动哦，但是在夏日激浪水中，水渍浸入眼睛，引起沙眼，结膜炎等病症也是多不胜数。今天就告诉大家几个游泳护眼的小攻略~出去玩多一份安心哦。
方法/步骤
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一、佩戴护目镜。护目镜可以防止眼睛在游泳的时候意外受伤，不止是进水，包括一些磕碰。使用游泳镜则能够让我们在水下保持长时间睁眼状态，为我们在水中自由行动提供了便利。那么应该选择什么样的护目镜比较好呢。根据个人的脸型及大小来选择合适的尺寸，买一些材质较好的，简单检查游泳镜的防雾效果。
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二、提前滴入几滴眼药水。如诺氟沙星眼液等。大家可能觉得眼药水需要在游泳后眼睛感觉不适的时候再滴入润滑。其实在玩水之前也是可以滴入几滴，舒缓润滑眼部，等于给你的眼睛提前打个招呼“等会可能会有点刺激，小心了哦~”
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三、游泳后如果眼睛有不适，用清水冲洗眼睛，然后滴上几滴眼药水，缓解或消除游泳引起的结膜充血或其他不适症状。如果还是很难受，就要去医院了哦。
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四、如果是去室外，一定要戴太阳镜哦。紫外线对眼睛的伤害比对皮肤的伤害更严重，而且不会恢复。因此，只要一出门，尤其是夏天或去紫外线较强的海边、高山等都要戴上太阳镜。
注意事项
小tips：游泳镜片的内侧有涂敷防雾功能的防雾剂，在使用之后的清洗时千万不要去擦洗内侧，否则防雾剂擦掉之后，必将出现水分结露的情况，影响下次使用的清晰度。
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