在夏日里多银耳百合炖雪梨,清凉解暑、养颜静心,滋润皮肤…..
食材
1
雪梨 1kg
2
银耳 0.02kg
3
百合 0.1kg
4
枸杞 0.01kg
5
冰糖 0.1kg
方法/步骤
1
雪梨洗净去皮,切成小块;
2
银耳和百合用温水泡发2小时后去掉根部,银耳剪成小片;
3
汤锅中放清水,大火烧开,放入银耳小火煮20分钟后再放入雪梨块,盖上盖,小火再煮十五分钟
4
放入冰糖,带冰糖完全融化后放入洗干净的枸杞煮两分钟即可。
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