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如何学习精神分析课程?

想学好精分,大学时期你先看看书吧。弗洛伊德的书是很有必要的,毕竟人家是祖师爷。虽然很多人现在说他的东西没什么效度,甚至很多东西是错的……然后一些其他精分大师的代表著作有时间也可以浏览一下,诸如荣格、霍尼等人的书。新近的研究进展也有必要看看,浏览下比较新的有关精分的文献吧。
工具/原料
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看弗洛伊德的书

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心理学与心理治疗的专著

弗洛伊德
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精神分析是19世纪末由奥地利著名的精神病学家西格蒙德.弗洛伊德创立的心理学和心理哲学的一个流派,也被称为弗洛伊德主义。精神分析在心理学史上和人类思想史上影响巨大。

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弗洛伊德的精神分析理论已被后人修正、发展。从新精神分析学派到当前的后精神分析学派,可以说是呈现出百家争鸣的局面。但一般认为,这些学派都是在继承弗洛伊德精神分析后加以创造发展而成。    因此,对于任何一位想学习动力学的心理咨询与治疗技术的人,想学习作为一种重要的心理学流派的精神分析的人,以及想学习作为一种思潮的精神分析的人,学习弗洛伊德的精神分析理论仍是不可缺少的课程。

弗洛伊德著作的阅读
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弗洛伊德一生著作等身。无论是出于什么目的学习精神分析,都离不开阅读他的著作。目前,他的大部分主要著作都已译成中文出版,国内多家出版社出版过弗洛伊德著作的单行本,最全的合集是辽宁人民出版社出版的《弗洛伊德文集》8卷本。国内目前还没有出版弗洛伊德的全集。

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弗洛伊德是精神科医生出身,他的心理学和哲学是从观察精神病人的症状开始进行研究和推论的,因而他的著作对于非医学出身的人来讲,涉及到专业的领域时,因缺少相关的知识会不容易读懂。然而他的思想又始终是关于人的心灵世界的内容、机制的研究的,因此任何一位关注自己和他人的精神生活的人都会产生浓厚的兴趣。   他的那些心理哲学、人生哲学、人的心理史的著作,与医生、精神科医生的职业学识又相隔甚远,而需要有较深厚的哲学、文学、史学,甚至语言学、民族学、宗教学方面的知识与修养,才能很好地理解。我们说弗洛伊德的思想博大精深是一点也不夸张的。

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但我们也不要因此望而生畏,弗氏的许多著作既通俗易懂又蕴藏着极深的道理,更由于他深厚的文学修养,他的文笔简明优美流畅自如,处处洋溢着澎湃的激情。这些与他严谨的逻辑和深刻新颖的哲理,浑然天成,读来是一种美的享受。他还曾因其在文学上的成就,获得歌德文学奖(1930年)。

心理学与心理治疗的专著
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《日常生活的心理奥秘》。虽然公认《梦的解析》(或译成《梦的释义》、《释梦》等)是精神分析的最重要的著作,它的出版也比较早,但由于它比较难读,我还是建议大家先学习《日常生活的心理奥秘》(又译成《日常生活中的心理病理学》)。

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《梦的解析》。出版于1900年。这是弗氏最重要的著作之一,由于它提出了崭新的关于梦和人的潜意识的理论,被誉为一部“改变历史的书”。弗氏本人也非常看重《释梦》。在为德文版第二版写的序言中,弗氏说:“从主观上说,不论怎样,它们经受住了时间的考验(辽宁人民出版社,1987年本。以下引文,均用此版本)。”在英文第三版前言中,弗氏骄傲地写道:“我认为本书仍包含了我既定要遇到的所有发现中最有价值的部分。这种领悟,一个人命中注定会有,但一生中只会有一次。”

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《性学三论》。出版于1905年,是弗洛伊德精神分析性理论的代表作,涉及到性的发展、性与人格发展、神经症形成中性的作用等方面。全书体现出弗氏“泛性论”的特点。如弗氏将性的驱力背后的力量称作“力比多”,认为它是推动个体一切行为的原始内驱力。它关于人的心性发展的五个时期(口欲期、肛欲期、性蕾期、潜伏期、生殖器期)是理解人格发展的一种独特的学说,在心理咨询与治疗中有重要的应用价值。也是理解其关于文艺、宗教、史前史等内容的基石。

参加精神分析课程
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掌握精神分析重要的理论和技术:阻抗、移情、反移情、防御机制、自由联想、释梦等;    能够站在精神分析的视角看待来访者的问题,开展独立咨询;

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学习和掌握心理咨询完整疗程,学习如何对同一个案开展多次连续咨询;    学会用精神分析解读心理创伤,了解创伤治疗的方法、策略、处理原则;

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掌握心理创伤类型个案在移情、反移情、防御机制等方面的独特性;   和同辈分享经验,可建立相互支持的长期联系。   这些在精神分析课程里都能学到,最受人欢迎的课程就是北大徐凯文老师的课程,最近一期是在京师心理应用发展研究中心开设的,希望你有机会能参加。

注意事项

要多参加工作坊,和同行人交流

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