现在不知道为什么越来越多的年轻人开始有白头发，或许是压力太大、焦虑引起的。从中医上讲，不同位置出现白发，跟相应部位病变是有关系的，我们应该仔细观察自己的白发，然后对症下药就能更快的恢复哦。
白发
1
前额白发代表着脾胃失调。中医上讲，前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。
2
现在很多年轻人为了工作，或者游戏、玩手机，就不自觉的熬夜。感觉自己年轻，没什么大不了的。可是要知道，如果养成习惯，三十岁以后再熬夜，身体就吃不消了，即使白天睡一天都补不过来熬夜的两三个小时。所以，一定要在晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。
3
两鬓白发代表为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。
4
一般补血补气是一体的，应该同时进行。可以吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。
5
头顶、后脑白发多为肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。
6
头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。虾、鹌鹑、鸽子都对肾有大补的作用。
上一篇：头上的白发告诉你身体病因
下一篇：白发一般长在哪