乒乓球运动中,练习基本功很重要,但练习基本功有时很枯燥无味,我们可以把练习与音乐结合起来,往往会有意想不到的效果。
工具/原料
1
乒乓球拍
2
电脑和音响
3
乒乓球台
4
耳机
方法/步骤
1
徒手练习步伐与手法,播放流行歌曲,那种广场舞效果更好,随着音乐练习。
2
在乒乓球台周围持拍练习步伐与手法,同时播放动感歌曲或音乐,多人练习效果更出色。
3
怕影响别人可以戴着耳机挥拍练习。
注意事项
要把动作的节奏与音乐的节奏紧密结合起来。
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