中医养生顺口溜有几条你们知道吗？今天小编就跟你们整理一下。
方法/步骤
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1、吃一些有营养的东西。
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2、男女保养的方法有别，注意区别。
3
3、一定要饭前喝汤。
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4、饭不要吃得太饱。
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5、三餐安排合理一点。
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6、要时刻保持心情舒畅。
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7、时常笑口常开。
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