桃酸奶为新鲜水果提供了一个方便的替代品，在这个快速和容易的冰沙，包括健康的绿茶。当你有更多的时间，你可以替换桃酸奶，一个切碎的新鲜桃子，进站和切片，半杯牛奶。冰冻时间：15分钟准备时间：5分钟成份|供应21根香蕉1杯水绿茶包14个碎冰块半杯低脂桃酸奶半杯橙汁1汤匙砂糖剥香蕉和15分钟的冰冻。冻结成几块。把一杯水烧开。加入茶叶袋和3分钟让泡开。取出茶叶袋和添加冰块的碎块。放入搅拌机中，倒入茶。添加酸奶，橙汁和糖过程，直到混匀。冰沙或奶昔？冰沙奶制品是可选的。冰沙的主要成分是水果，果汁和冰。炎炎夏日来杯冰吧
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